huile essentiel et santé

huile essentielle contre le stress
Le stress est une forme de tension nerveuse, il se déclenche dans les situations nouvelles dans le but de s'adapter aux nouveautés.
Le stress peut devenir un handicap qui empêche d'évoluer et qui déclenche des maladies.
Les sources du stress sont les suivantes :
Causes du stress et des tensions nerveuses
Les problèmes de famille
Le travail, ou la pression est intense.
La peur de l'avenir
Utilisation des plantes pour combattre le stress
la valériane : plantes médicinales contre le stress et les angoisses
la passiflore : plantes médicinales contre le stress et les angoisses
l'aubépine : plantes médicinales contre le stress et les angoisses
kawa : plantes médicinales contre le stress et les angoisses
Utilisation des huiles esentielles contre le stress et les tensions nerveuses

Contre le stress et tensions nerveuses
Huile essentielle de lavande vraie
Huile essentielle de mandarine
Huile essentielle de petitgrain
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle de vétiver
L'huile essentielle de lavande : L'inhalation de la lavande a un effet relaxant.
Huile essentielle de Mandarine
Citrus reticulata
Peau du fruit
Calmant, huile de la sieste
Huile essentielle d'encens Oliban
Boswellia carterii
Calmante et relaxante.

Huile essentielle de Laurier noble
Antiseptique et Antifongique.
Aphte. Peau grasse. Pousse des cheveux. Grippe.
Calmant
Rhumatismes
Huile essentielle de camomille romaine
L'huile essentielle de camomille romaine permet de lutter contre les allergies et les rhumatismes.
L'huile essentielle de camomille romaine a un effet relaxant, d'ou son effet contre les insomnies.
Pour les problèmes de peau, l'huile essentielle de camomille romaine permet de faciliter la régénération de la peau.
Huile essentielle de Basilic linalol
Ocimum basilicum
Digestion, crampes d'estomac, stress, Soin des cheveux gras

Anti-infectieuse. Antivirale. Stimulante.

Huile essentielle de Verveine
Lippia citriodora
Sommités fleuries
Sédative, trouble du sommeil. Stress
Huile essentielle de Vetiver
Sédatif, insomnie, stress
stimulante circulatoire

Pour lutter contre l'angoisse et l'anxiété
Huile essentielle de marjolaine à coquilles
Huile essentielle de lavande vraie
Huile essentielle de petitgrain
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle de verveine odorante
Huile essentielle de mélisse
Huile essentielle de nard

Huile essentielle de Ylang-ylang
Autres thérapies alternatives aidant à lutter contre cette maladie

phytothérapie : cette branche des médecines douces se base sur l'usage de l'ensemble des éléments d'une plante.

musicothérapie : cette branche des médecines altérnatives se base sur l'utilisation de la musique comme remède pour améliorer la santé mentale et physique du patient.

massothérapie : cette branche des médecines douces et alternatives se base sur les massages ce qui favorise la détente musculaire et nerveuse en plus de la circulation sanguine dans les muscles.

luminothérapie : cette branche des médecines douces consiste à exposer les yeux à une lumière sans composantes infrarouges et ultraviolets, pour agir sur le psychisme, elle semble efficace contre la dépression.

hypnothérapie : cette branche des médecines douces et alternatives se base sur l'hypnose pour guérir des maux psychiques. l'hypnose ericksonienne est une brique essentielle de cette science.

thérapie comportementale et cognitive ou thérapie cognitivo-comportementale

Aromathérapie : les extraits aromatiques de plantes comme les essences et les huiles essentielles, sont à la base de cette branche des médecines douces.
Mots clés en relation avec le stress

stress et syndrome du côlon irritable,
stress et agressivité,
le stress au travail et burnout,
le stress familial,
stress et angoisses,
stress et tensions et douleurs musculaires,
stress et raideurs de la nuque,
stress bénéfique,
stress et fatigue et épuisement,
stress et allergies,
stress et acidité gastrique,
stress et allergies,
stress et eczéma,
stress et urticaires,
stress et réactions inflammatoires,
stress et maladies cardiaques,
stress et avc,
stress et maux de tête et céphalées

Plantes et remèdes naturels pour renforcer le système immunitaire
L'huile essentielle de citron stimule l'organisme et renforce le système immunitaire.
C'est un puissant anti-infectieux et un antiviral qui renforce les défenses immunitaires.
Ces substances ont des effets favorables sur la composition des membranes cellulaires ainsi que sur de nombreux processus biochimiques de l'organisme, notamment la régulation de la tension artérielle, l'élasticité des vaisseaux, les réactions immunitaires et anti-inflammatoires, et l'agrégation des plaquettes sanguines.

La vitamine C renforce le système immunitaire. Ce qui permet de soigner le rhume.
Échinacée : Il s'agit d'une plante qui renforce le système immunitaire.
Huile essentielle de Ciste
Renforce le système immunitaire . Soigne l'arthrite.
Huile essentielle de Sarriette
Cette huile essentielle renforce le système immunitaire. Elle est tonique.
Le ginseng : Cette racine originaire de Chine renforce le système immunitaire, et la concentration.

huile essentielle contre l'acné
Pour lutter contre l'Acné
Huile essentielle de citron
Huile essentielle de lavande
Huile essentielle de eucalyptus radié
Huile essentielle de tea tree
Huiles essentielles comme soins de la peau et contre les peaux sèches
Huile essentielle de bois de rose
Huile essentielle de géranium
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle de carotte

Pour soulager les peaux irritées avec les huiles essentielles
Huile essentielle de camomille allemande
Huile essentielle de camomille romaine
Huile essentielle de lavande
L’huile d’onagre, de bourrache et d’argan, connues pour leurs acides gras essentiels (oméga 3 et oméga 6), qui aident à régénerer la peau.
L'huile essentielle de Orange
L'huile essentielle de Thé vert
L'huile essentielle de lavande est efficace pour la peau avec de l'acné.
L'huile essentielle de Genièvre
L'huile essentielle de Sauge Sclarée
L'huile essentielle de Onagre
L'huile essentielle de Carotte
L'huile essentielle de Thym
L'huile essentielle de Menthe Poivrée
L'huile essentielle de Bois de Santal
L'huile essentielle de Sauge
L'huile essentielle de Clou de Girofle
Pour la peau avec acné l'huile essentielle de Thym est efficace
L'huile essentielle de Pamplemousse
L'huile essentielle de Citron
L'huile essentielle de Geranium Rosat
L'huile essentielle de Eucalyptus
L'huile essentielle de Patchouli
L'huile essentielle de Néroli : très astringent

Efficace pour les peaux grasses à condition de ne l'utiliser qu'à 20%, en association avec les huile essentielles de lavande, et de rose.
L’huile essentielle de géranium, connue pour ses propriétés anti-infectieuses et antiseptiques sur la peau.


huile essentielle contre la grippe
La grippe est une infection des voies respiratoires comme les cavités nasales, le larynx, le pharynx, et les bronches des poumons.
Le virus de la grippe est transmis quand le malade éternue ou tousse.
Personnes fragiles à la grippe
En général les personnes plus fragiles au niveau du sytème immunitaire auront plus facilement une tendance à développer une grippe, ce sont en particulier :
les malades âgées de plus de 65 ans
les malades avec des maladies chroniques.
les enfants de moins de 2 ans
Symptômes de la grippe
Des maux de tête.
une fièvre intense.
des maux de gorge
une fatigue importante
un rhume
L'huile essentielle comme remède naturel efficace pour soigner la grippe
huile essentielle de ravensare : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.

huile essentielle de citron : cette huile essentielle de aide à combattre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de cannelle : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle d'eucalyptus : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
Les huiles essentielles comme remèdes naturels efficaces pour soigner la quinte toux

Huile essentielle de cyprès

Huile essentielle d'inule odorante

huile essentielle de pin : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de niaouli : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de thym : cette huile essentielle de aide à combattre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
Huile essentielle pamplemousse : cette huile essentielle de aide à combattre grippe et ses symptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de myrte : cette huile essentielle de aide à combattre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
Pour lutter contre les infections respiratoires

Huile essentielle de eucalyptus

Huile essentielle de pin

Huile essentielle de sapin

Huile essentielle de thym vulgaire

Huile essentielle de cajeput

Huile essentielle de ravintsare

Huile essentielle de niaouli

Huile essentielle de tea tree

Huile essentielle de inule odorante

Huile essentielle de hélichryse de madagascar
Huile essentielle de Laurier noble

Antiseptique et Antifongique.
Aphte. Peau grasse. Pousse des cheveux. Grippe.
Calmant
Rhumatismes
Huile essentielle de Ravensare aromatique
Ravensara aromatica

Fatigue et grippe
Huile essentielle pamplemousse : cette huile essentielle de aide à combattre grippe et ses symptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de myrte : cette huile essentielle de aide à combattre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de pin : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de cannelle : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de citron : cette huile essentielle de aide à combattre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
Autres affections en relations avec le système respiratoire

Aromathérapie : les extraits aromatiques de plantes comme les essences et les huiles essentielles, sont à la base de cette branche des médecines douces.
Plantes et remèdes naturels pour renforcer le système immunitaire
L'huile essentielle de citron stimule l'organisme et renforce le système immunitaire.
C'est un puissant anti-infectieux et un antiviral qui renforce les défenses immunitaires.
Ces substances ont des effets favorables sur la composition des membranes cellulaires ainsi que sur de nombreux processus biochimiques de l'organisme, notamment la régulation de la tension artérielle, l'élasticité des vaisseaux, les réactions immunitaires et anti-inflammatoires, et l'agrégation des plaquettes sanguines.

La vitamine C renforce le système immunitaire. Ce qui permet de soigner le rhume.
Échinacée : Il s'agit d'une plante qui renforce le système immunitaire.
Huile essentielle de Ciste
Renforce le système immunitaire . Soigne l'arthrite.
Huile essentielle de Sarriette
Cette huile essentielle renforce le système immunitaire. Elle est tonique.
Le ginseng : Cette racine originaire de Chine renforce le système immunitaire, et la concentration.

Huiles essentielles contre les insomnies
Huile essentielle de camomille romaine

L'huile essentielle de camomille romaine permet de lutter contre les allergies et les rhumatismes.

L'huile essentielle de camomille romaine a un effet relaxant, d'ou son effet contre les insomnies.

Pour les problèmes de peau, l'huile essentielle de camomille romaine permet de faciliter la régénération de la peau.
L'huile essentielle de myrte

L'huile essentielle de myrte permet de lutter contre les infections.

Pour les problèmes respiratoires, l'huile essentielle de myrte permet de soigner la toux, et les bronchites.

En cas de difficultés de sommeil et d'insomnies, l'huile essentielle de myrte permet de se relaxer et de s'endormir plus facilement.
Huile essentielle de Vetiver
Sédatif, insomnie, stress
stimulante circulatoire
Huile essentielle de Camomille bleue
Tanacetum Annuum
Rhumatismes, allergies, insomnie,
insomnies des enfants

huiles essentielles de lavande vraie

huiles essentielles de mandarine

huiles essentielles de camomille romaine
insomnies des adultes

huiles essentielles de marjolaine à coquilles

huiles essentielles de petitgrain

huiles essentielles de néroli

huiles essentielles de verveine odorante

huiles essentielles de mélisse

huiles essentielles de camomille romaine

autres molécules aidant le sommeil

oligo-éléments

vitamines et compléments alimentaires

magnésium

manganèse et cobalt contre stress

contre les apnées du sommeil, il existe un appareil respiratoire qui aide à avoir une bonne respiration et un sommeil réparateur.
Autres thérapies alternatives aidant à lutter contre cette maladie

thérapie comportementale et cognitive ou thérapie cognitivo-comportementale

Aromathérapie : les extraits aromatiques de plantes comme les essences et les huiles essentielles, sont à la base de cette branche des médecines douces.
Remèdes naturels contre le stress et l'anxiété causant les insomnies et les difficultés de sommeil
Le stress peut causer des insomnies, d'ou l'idée d'utiliser des plantes anti-stress contre les insomnies
Huile essentielle de Vetiver
Sédatif, insomnie, stress
stimulante circulatoire
L'huile essentielle de lavande : L'inhalation de la lavande a un effet relaxant.
Contre le stress et tensions nerveuses

Huile essentielle de lavande vraie

Huile essentielle de mandarine

Huile essentielle de petitgrain

Huile essentielle de néroli

Huile essentielle de vétiver
Huile essentielle de Vetiver
Sédatif, insomnie, stress
stimulante circulatoire
mots clés en relation avec les insomnies et les difficultés de sommeil

insomnies, insomniaques, difficultés de sommeil, nuits blanches, difficultés d'endormissement, sommeil réparateur, sommeil de bébé, réveils nocturnes, troubles du sommeil.